Mermaid toast Sans Gluten
2 portions
30 min de cuisson
Facile
Ingrédients
- 4 tranches de pain maxi tranche nature Gerblé Sans Gluten
- 250 g de Fromage frais
- 1 avocat
- 1 càs jus de citron
- 100 g de fraises
- 2 petites cuillères de poudre de curry
- Poudre de spiruline
- Toppings : graines (lin, pavot, sesame, courge), fruits rouges, noix de coco, avocat, grenade, kiwi, banane, herbes et fleurs fraîches.
Préparation
- Préparation de 5 couleurs :
- Vert foncé :
- Dans un bol, écrasez l’avocat avec environ 50 g de fromage frais et une cuillère à soupe de jus de citron.
- Vert clair :
- Dans un bol, mélangez 50 g de fromage frais avec 2 petites cuillères de spiruline.
- Rouge :
- Mixez 50 g de fromage frais avec les fraises
- Jaune :
- Dans un bol, mélangez le fromage frais avec 2 petites cuillères de curry
- Blanc :
- Fromage frais
- Montage des mermaid toasts :
- Tartinez les tranches de pains selon vos envies et décorez à l’aide de graines, fruits et légumes coupés etc.
- Vous pouvez aussi utiliser du sirop de roses ou de mûres pour varier les couleurs.
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