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Des cours de nutrition à l’école primaire au Québec

Des cours de nutrition à l’école primaire au Québec

La qualité de vie des Québécois se dégrade progressivement (obésité, maladies chroniques, …). À l’heure actuelle, il n’existe pas de politiques adéquates pour contrecarrer cette tendance, c’est pourquoi un groupe d’experts a demandé au gouvernement d’introduire des cours de nutrition au primaire et au secondaire. Selon un sondage, 88% des personnes sondées sont Tout à fait d’accord (56%) ou Plutôt en accord (33%) avec l’introduction d’un cours de nutrition au primaire et au secondaire





Le conseil du jour

Du calcium, oui, mais où ?

Les produits laitiers couvrent à eux seuls, les 2/3 du besoin calcique. Le reste est principalement fourni par les légumes (chou, soja, betterave, épinards, oseille), les fruits frais et secs et certaines eaux minérales.