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50% des Français s’estiment en surpoids

50% des Français s’estiment en surpoids

D’après une étude (OpinionWay pour la MGEN) portant sur plus de 2300 adultes, 76% des Français interrogés se disent en bonne santé, mais la moitié d’entre eux se sentent en surpoids. En réalité, d’après le calcul de l’IMC, 46% sont réellement en surpoids (dont 16% d’obèses) ; 51% ont une corpulence normale et 3% sont maigres.





Le conseil du jour

Fromages les plus riches en calcium

Les fromages les plus riches en calcium sont les fromages à pâte pressée cuite comme le comté ou le beaufort. Ils peuvent en contenir plus de 300 mg pour 1 portion de 30 g. Puis viennent les pâtes pressées non cuites comme le cantal ou la tome et les pâtes persillées telles le roquefort et le bleu (environ 200 mg de calcium par portion).